Випадання волосся – це страшно та емоційно, і воно може бути ще більш приголомшливим, коли ви оговтуєтеся від фізичного та психічного стресу, який супроводжує COVID-19. Дослідження показали, що є також численні повідомлення про випадіння волосся серед довгострокових симптомів, таких як втома, кашель і біль у м’язах. Ми поговорили з професіоналами про це пов’язане зі стресом випадання волосся та про те, що ви можете зробити, щоб прискорити ріст після одужання.
«Втрата волосся, пов’язана з COVID-19, зазвичай починається після одужання, як правило, через шість-вісім тижнів після того, як пацієнт отримав позитивний результат.Воно може бути обширним і важким, і відомо, що люди втрачають до 30-40 відсотків волосся», – сказав Делі доктор Панкадж Чатурведі, дерматолог-консультант і хірург з пересадки волосся в MedLinks.
Хоча це можна вважати втратою волосся, насправді це втрата волосся, пояснює доктор Віну Джіндал, консультант-дерматолог із багатопрофільного центру Макса в Нью-Делі. Наразі немає доказів того, що це спричиняє сам коронавірус. Натомість дослідники та Лікарі кажуть, що фізичний і емоційний стрес, який COVID-19 завдає організму, може призвести до телогенового випадання. Життєвий цикл волосся поділяється на три етапи. У будь-який момент часу до 90 відсотків фолікулів перебувають у фазі росту. 5 відсотків перебувають у фазі спокою, а до 10 відсотків вивільняються», – сказав доктор Джіндал. Однак, коли виникає шок для системи, наприклад емоційний стрес або висока температура, організм починає боротися – або -режим польоту. Під час фази блокування він зосереджується лише на основних функціях. Оскільки це не потрібно для росту волосся, він переводить фолікул у телоген або телогенову фазу циклу росту, що може призвести до втрати волосся.
Увесь стрес не допоміг. «Пацієнти з COVID-19 мають підвищений рівень кортизолу через сильну запальну реакцію, яка опосередковано підвищує рівень дигідротестостерону (ДГТ), змушуючи волосся перейти у фазу телогену», — сказав доктор Чатурведі. .
Люди зазвичай втрачають до 100 волосин на день, але якщо у вас є телогенове випадання, кількість виглядає більше як 300-400 волосин. Більшість людей помітять помітне випадання волосся через два-три місяці після хвороби». Коли ви приймаєте душ або розчісуєте волосся , невелика кількість волосся випадає.Через те, як відбувається цикл росту волосся, це зазвичай затримується.Це випадання волосся може тривати від шести до дев'яти місяців, перш ніж воно припиниться», - сказав доктор Джиндал..
Важливо зауважити, що ця втрата волосся є тимчасовою. Щойно стресор (у цьому випадку COVID-19) буде знятий, цикл росту волосся почне повертатися до нормального стану. Вам просто потрібно дати цьому час.Коли ваше волосся відростає, ви помітите коротке волосся, яке має таку ж довжину, що й ваша лінія волосся.Більшість людей бачать, як їхнє волосся повертається до нормальної повноти протягом шести-дев’яти місяців», – сказав доктор Джиндал.
Однак, коли ваше волосся випадає, будьте обережнішими, ніж зазвичай, щоб обмежити зовнішній вплив. Використовуйте найнижчу температуру свого фена.Перестаньте збирати волосся в пучки, хвостики або коси.Обмежте використання плойок, прасок і гарячих гребінців», — радить доктор Джіндал.Бхатія рекомендує повноцінно спати, споживати більше білка та використовувати більш м’який шампунь без сульфатів. Він рекомендує додати міноксидил до процедури догляду за волоссям, яка може зупинити випадання волосся, пов’язане з ДГТ.
Однак, якщо деякі люди мають тривалі симптоми або будь-який основний медичний стан, вони можуть продовжувати втрачати багато волосся і потребують огляду у дерматолога, каже доктор Чатурведі. «Цим пацієнтам, можливо, доведеться спробувати місцеві рішення або передову терапію, наприклад як збагачена тромбоцитами терапія або мезотерапія», – сказав він.
Що абсолютно шкідливо для випадіння волосся? Більший тиск. Джиндал підтверджує, що навантаження на збільшену ділянку волосся або пасма на подушці лише прискорить рівень кортизолу (отже, рівень ДГТ) і подовжить процес.
Час публікації: 17 січня 2022 р